{"id":9961,"date":"2014-01-10T12:46:00","date_gmt":"2014-01-10T12:46:00","guid":{"rendered":"https:\/\/musik.a-z-translation.com\/entspannen-ohne-schlechtes-gewissen\/"},"modified":"2020-01-03T11:35:40","modified_gmt":"2020-01-03T11:35:40","slug":"entspannen-ohne-schlechtes-gewissen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.a-z-translations.com\/es\/entspannen-ohne-schlechtes-gewissen\/","title":{"rendered":"Entspannen \u2013 ohne schlechtes Gewissen"},"content":{"rendered":"<div dir=\"ltr\" style=\"text-align: left;\" trbidi=\"on\">\n<br \/>\nUnd schon sind wir wieder mitten drin im neuen Jahr.<br \/>\nIrgendwie ging es diesmal sehr schnell, und der Sprung zur\u00fcck in den<br \/>\n(Arbeits-)Alltag schien mir nach den vielen Feiertagen diesmal nicht so leicht<br \/>\nwie sonst.<\/p>\n<div class=\"MsoNormal\">\n<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\nVielleicht lag es ja daran, dass ich trotz eines bis zum<br \/>\nHeiligabendmorgen reichenden und im neuen Jahr gleich weitergehenden<br \/>\nGro\u00dfauftrags mal wieder so richtig entspannen konnte.<br \/>\nDas ist in der heutigen<br \/>\nZeit ja gar nicht mehr so selbstverst\u00e4ndlich wie man meinen k\u00f6nnte.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\nAbschalten, so richtig, die Arbeit Arbeit sein lassen,<br \/>\nausschlafen, den Computer auslassen, die spontanen Sonnenstunden im Freien<br \/>\ngenie\u00dfen \u2013 das traut man sich oft gar nicht mehr, und wenn, dann nur mit einem<br \/>\nschlechten Gewissen. Aber warum eigentlich?<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\nDie Woche besteht ja aus einem Grund nicht nur aus<br \/>\nArbeitstagen (die Ausnahmen bei gewissen Jobs mal nicht mitgerechnet), und auch<br \/>\ndie Feiertage und Ferien sind nicht zum Arbeiten gedacht, sondern eben zur<br \/>\nErholung. Und trotzdem habe ich manchmal das Gef\u00fchl, dass viele es nicht wagen,<br \/>\nmal loszulassen und nicht an die Arbeit zu denken. Die wartet nat\u00fcrlich immer,<br \/>\naber lasst sie doch mal warten! Weglaufen tut sie schon nicht, aber wir machen<br \/>\nuns nur kaputt, wenn wir uns keine Chance geben auszuspannen und Luft zu holen.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\nDer Jahresurlaub ist ja leider oft auch nur bedingt geeignet,<br \/>\nweil der meist so voll gestopft wird mit Aktivit\u00e4ten, dass die <i>Ent<\/i>spannung sich<br \/>\nda eher in <i>An<\/i>spannung umwandelt. Und ich kenne Kollegen, die selbst beim<br \/>\nStrandurlaub mit der Familie das Smartphone dabei haben und immer erreichbar<br \/>\nsind. Das mag ja in Ausnahmef\u00e4llen mal n\u00f6tig sein, aber die Regel sollte es<br \/>\nm.E. nicht darstellen. <\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\n<\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\nBis jetzt ist es mir gl\u00fccklicherweise noch immer gelungen im<br \/>\nUrlaub auch wirklich \u00abweg\u00bb zu sein. Kunden und Kollegen werden nat\u00fcrlich vorgewarnt,<br \/>\nso dass ich wirklich ruhigen Gewissens das B\u00fcro zuschlie\u00dfen kann. Aber das<br \/>\nzahlt sich dann auch aus! <\/div>\n<div class=\"MsoNormal\">\nUnd selbst wenn ich nicht wegfahre, habe ich inzwischen<br \/>\ngelernt, dass ich auch zuhause im Urlaub sein darf, und dass ein freier Tag<br \/>\nauch wirklich Arbeits-frei sein kann &#8211; ohne schlechtes Gewissen!<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Und schon sind wir wieder mitten drin im neuen Jahr. 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